Resa med speciella behov

Nu i sommartider är många av oss sugna på att resa, se och uppleva något nytt och njuta av sommaren. Att resa skapar fina minnen men när någon har speciella behov kan det ha sina utmaningar och kräva lite extra planering.

Semester och sommarlov handlar mycket om att vara tillsammans och i forskningen är detta nära kopplat till delaktighet. Här kommer några tips och idéer kring hur man kan tänka kring fysisk och social delaktighet under sommarens utflykter.

Att resa, oavsett om det är med eget färdmedel och kommunala alternativ kan vara utmanande för personer med funktionshinder. Det kan därför vara bra att planera noga för att det ska gå så smidigt som möjligt.

Några saker att tänka på gällande den fysiska tillgängligheten:

• Kolla upp resmålet inklusive rastplatser och matställen i förväg så att det går smidigt att ta sig in om ni exempelvis har med vagn eller rullstol. Se exempelvis kommunens hemsida, där finns ofta information om olika resmåls tillgänglighet.

• Om man väljer en längre utflykt/ resa finns det en hel del tillgänglighetsanpassade alternativ för övernattning, men kontakta gärna boendet i förväg för att få uppdaterad info och kommunicera vad som är viktigt för er för att allt ska fungera.

• Glöm inte att ta med tillräckligt med medicin och hygienprodukter som kan vara svåra att få tag på när man är på resa.

• Det finns en hel del smarta lösningar på hjälpmedel att ha med på resan: Exempelvis en matstol med bra stöd som är lätt att ta med (Läs mer). Skydd för sängen så man inte faller ut, om man exempelvis är van att ha sänggrind (läs mer). Sulky med stora hjul som tar upp till 80kg och går att fälla ihop (läs mer).  Fråga gärna din arbetsterapeut på hemorten för fler tips!

Att vara delaktig innebär mer än att bara göra, det handlar i lika stor grad om att få vara inkluderad. WHO beskriver delaktighet som ”en persons engagemang i en livssituation”. Så det belyser vikten av att inte bara vara med utan också att få känna sig inkluderad och engagerad i sitt eget liv. Delaktighet kan också beskrivas som att det sker i samspelet mellan individen och dess sociala och fysiska omgivning.

Några tips för social delaktighet:

• Se till att kommunikationshjälpmedel finns med och är tillgängliga

• Ha med bekanta saker (filt, gosedjur, favoritkläder eller annat) som kan ge trygghet.

• Ta fram ett kommunikationspass (läs mer) med kort info som är bra för de i omgivningen att veta.

• Gör i ordning en packlapp som beskriver vad som finns i väskan. Det kan bli en trygghet om man vet att till exempel en viss leksak eller favoritsak packats ner och var.

• Ha en struktur för dagen. Prata om resan i förväg och under resans gång (på det sätt personen bäst förstår, till exempel genom tal, bilder, tecken eller en kombination). Här finns ett exempel på bildstöd från bildstod.se

Oavsett vad sommaren för med sig, se till att göra mycket av det ni tycker om, njuta av ledigheter och skapa minnen tillsammans!

Ha en fin sommar! ☀️